Goede voornemens? Experts vertellen hoe je ze volhoudt: ‘Ga ruzies niet uit de weg’

Minder uitgeven, gezonder leven en stoppen met roken. Vol goede voornemens beginnen we straks aan 2025. Als we er al in slagen om die uit te voeren in januari, verwateren ze in de loop van de tijd langzamerhand vaak toch. Tips om je goede voornemens tot het einde van december vol te houden.