IJskoud het nieuwe jaar in: tips voor de perfectie nieuwjaarsduik

Misschien staat het op je bucketlist of doe je er ieder jaar al aan mee: een nieuwjaarsduik. Op 1 januari plonzen tienduizenden Nederlanders het nieuwe jaar in, onder andere in Woerden. Hoe bereid je je voor op zo’n ijskoude duik en wat kun je verwachten?